Mn , Manganese (manganese)
Questa pagina è a cura di Rossano Cavalieri e Giacomo Cacciamani
Il manganese è coofattore di diversi enzimi (it.wikipedia.org/wiki/Manganese)
Il manganese regola il metabolismo glucidico, la sintesi del colesterolo, del tessuto connettivo e cartilagineo, facilita la coagulazione in sinergia con la vitamina K ed è necessario per la protezione delle membrane cellulari. Attraverso la catalizzazione dell'enzima superossido-dismutasi attiva la difesa dai radicali liberi. (www.eurosalus.com/rimedi/minerali/manganese-mn.html)
In sintesi: essenziale per la difesa dai radicali liberi